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皇冠指导_国民老公迪玛希——土帅boy的逆袭秘籍!

皇冠指导_国民老公迪玛希——土帅boy的逆袭秘籍!

皇冠指导,最近一段时间,有一位来自异域的小哥哥霸屏了酱酱整个盆友圈,他就是——迪玛希,wuli小哥哥。

天籁之音,满腹才情,长得贼拉帅,身高也在线。那邪魅狂狷的笑容,瞬间秒杀全场。

☝一个眼神扫过来,酱酱的心都酥了。

哈萨克斯坦小哥哥,歌好人帅嗓音棒,刚亮相就以黑马的姿态横扫了《我是歌手》的现场。

一个字:太帅了

进口小哥哥,在国内已经拥有一众迷妹。却不知道以前的小哥哥并不是这样式的,前方高能请屏住呼吸:

这个94年的小鲜肉居然赤裸裸地像个大叔,「轻抚额头状」脸还是那张脸,这个放飞自我的大叔是什么鬼?

撇开毫无时尚感可言的装扮,一张肥嘟嘟的小脸,和呼之欲出的肚子。。。。。。

土帅成功逆袭也靠减肥,瘦下来的他摆脱了大叔的小肚腩,没有了babyface。菱角分明的面部轮廓,修长的身线,一出场就惊艳了。

☝欢迎加入瘦身大军

小哥哥都瘦身成功了,你有什么不可以?

瘦身方法辣么多,挑花眼了?跟着酱酱试试下面的动作吧!

提臀,改善线条就是这么容易,最关键办公室、在家看电视随时都可以进行哦!

甩掉pp上的肉肉

1、扶桌椅站立,左右腿先各后踢15次

2、左右腿各摇摆15次

瘦身之后你才有逆袭俘获男神的机会啊!

你减不减肥

你的赘肉都在那

你变瘦了

所以肥胖不再是呼吸的痛

你变瘦了

所以衣服不再是xxl号了

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